2023-08-18から1日間の記事一覧

子供のころに足首をくじいたトラウマ--イスストレッチでようやく解消し，もう少し長生きへの希望が

とにかく、子供のころからよく足首をくじいた。クセになるほどだった。くじかないように気をつけても、ふとした拍子にくじいてしまう。ずっとあきらめていた。スケートでも、まったく安定しなかった。「重心が靴から外れないように」と気をつけていても、次…