jeyseni's diary

「ジェイセニ」と呼んでください。批判ではなく提案をするのが生き甲斐です。

健康-牛乳

禁酒のために梅ジュースとハチミツ

新型コロナウイルスの重症化リスクとして,飲酒と喫煙が挙げられている。その真偽はともかく,お酒はほどほどに,タバコはやめるに越したことはない。 タバコの場合は,ニコチン成分の摂取が目的と言われているが,1本から身体に入るニコチン量は2~3ミリグ…