2021/2/4に報告したスマートウォッチスマートウォッチ購入。体温・血中酸素濃度をモニターへ。 - jeyseni's diary (hatenablog.com)。まだ2日しか経っていないが，効果を実感したので，さっそく報告することにする。 これまで体温測定といえば，日本では脇の…

新型コロナウイルスの重症化リスクとして，飲酒と喫煙が挙げられている。その真偽はともかく，お酒はほどほどに，タバコはやめるに越したことはない。 タバコの場合は，ニコチン成分の摂取が目的と言われているが，1本から身体に入るニコチン量は2～3ミリグ…